Келли Макгонигал "Сила воли. Как развить и укрепить"

[dancedance92]

Comments

[dancedance92]

Ты права))
по утрам занимаюсь, перед завтраком:))
И да, дома)
есть такая штука под названием "приветствие солнцу")вот я ее делаю)

[dancedance92]

а там простенькие упражнения, для таких деревянных как я))вдохновилась?))