Дада! Я знаю, в этом и проблема! Если я встану, то обратно уже не лягу, но вот как это сделать? Я умом отлично поднимаю, что это момент - хоп и всё, но с утра я не я, какие-то дурацкие отговорки самой себе или просто не думая перезавожу.
Эх! Ну я сейчас очень серьёзно настроена. К тому же светает рано, всё же легче вставать, когда светло. Так что надеюсь, что получится. И тебе того же желаю :)
Так вон, я же написала, что придумать дела на утро не проблема и все они приятные и всем этим мне искренне хочется заниматься. А вот с утра сразу все мои "йоги" летят к черту и вместе с ними же даже "съездить позавтракать"
Более приятное.. Я даже не знаю, например? Мне просто с утра как раз хочется неторопливой разминки, а получается обычно пять минут руками подёргаю и, не завтракая, выбегаю из дома и первая еда часов так в 4 случается. А когда рано встаю всё так славно успевается :) Выздоравливай!
Да знаю-знаю, несколько раз удавалась словить момент и вскочить, но это скорее редкость, чем правило. Поэтому вот и хочу какие-то способы найти, чтобы не лотерея была, а нормально вставать.
Нет-нет, дело не в привыкнуть, дело в возможности отодрать себя от постели в нужный момент в первый, второй раз, вот! Потому что я всё понимаю, но с утра шлю всё к чёрту. Как дура, честное слово, не могу с собой справиться по утру. :)
У девушки разноцветные глаза?! Очень красиво *Вы две последние фотографии одинаковые запостили*
А про сон вы сами правильно написали, что надо, чтоб было какое-то дело (запись к врачу, в парикмахерскую и тд) Или придумайте себе конкретное дело на утро, не можно йогу, можно рисовать, а именно вот это, а потом то. А по поводу завтрака - можно завтракать с кем-то, тогда уже договорились и страшно прогулять. Вот так обмануть себя и на самое утро что-то важное и неотменное, а потом рисовать и английский.
Ну и вставать сразу по будильнику, никаких "5 минуточек")
Разноцветные, да, мне тоже очень нравится :) Про завтраки да, мы как раз с подружкой собираемся, но в привычку это тоже не ввести, единовременная акция :) Где бы найти таких желающих вставать рано, а не проводить выходной до обеда в постели.
Comments 29
Reply
Reply
ещё можно в качестве звука будильника использовать вот это http://youtu.be/83aAFAu98ZE
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Мне просто с утра как раз хочется неторопливой разминки, а получается обычно пять минут руками подёргаю и, не завтракая, выбегаю из дома и первая еда часов так в 4 случается. А когда рано встаю всё так славно успевается :)
Выздоравливай!
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
А про сон вы сами правильно написали, что надо, чтоб было какое-то дело (запись к врачу, в парикмахерскую и тд) Или придумайте себе конкретное дело на утро, не можно йогу, можно рисовать, а именно вот это, а потом то. А по поводу завтрака - можно завтракать с кем-то, тогда уже договорились и страшно прогулять. Вот так обмануть себя и на самое утро что-то важное и неотменное, а потом рисовать и английский.
Ну и вставать сразу по будильнику, никаких "5 минуточек")
Reply
Про завтраки да, мы как раз с подружкой собираемся, но в привычку это тоже не ввести, единовременная акция :) Где бы найти таких желающих вставать рано, а не проводить выходной до обеда в постели.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment