Где позаниматься йогой в Киеве: Sunrise Yogaz (зимний вариант) - 2014-15
Как называется: Kiev Sunrize Yogaz (сообщество) зимний вариант
Где находится, как добраться: самый центр, угол Институтской и Ольгинской, спортивный зал школы. Через дорогу от верхнего выхода метро "Крещатик". Вход в спортзал - со двора, напротив входа в здание школы. Если ехать машиной - заезжаем с Институтской (сразу после пересечения Ольгинской) прямо в школьный двор и там паркуемся, вечером места много.
Контакты:
https://www.facebook.com/sunriseyogaz
https://vk.com/sunriseyogaz
hashtag #sunriseyogaZ
Краткое описание:
это не йогастудия с фиксированным адресом, а сообщество любителей йоги. Живое, энергичное, искреннее как восход солнца:) В летнем варианте занятия происходили в свободном графике на разных городских крышах с разными инструкторами - что давало занимающимся, помимо чувства новизны и thrill - уникальную возможность попробовать себя у разных учителей в разных стилях . Модератор сообщества приглашает известных инструкторов, выкладывает для подписчиков анонс, время и локацию. Оплата - донейшн (то есть сколько не жалко:))
Зимний вариант происходит по фиксированному адресу, с фиксированным расписанием (вт, чт 20:30 -22:00), с постоянным инструктором.
Летнее занятие на крыше напротив Лавры.
В чем фишка
В идее. Которая выражается в цене и в качестве. Минимальная сумма донейшн - всего лишь 35 гривен (на некоторых семинарах 50) и это делает такую йогу действительно доступной, с учетом всех событий и наших с вами возможностей (меньше нельзя, иначе не получится арендовать зал, который в таком месте стоит весьма недешево). Организаторы не ставят своей целью как-то серьезно заработать на этой йоге, а известные инструкторы, активно преподающие в йога-студиях не один год и берущие за свои индивидуальные и групповые занятия определенную таксу - соглашаются делиться опытом и проводить занятия большей частью "за сколько дадут". При этом случайных лиц тут в преподавателях быть не может - кого попало не пригласят, модераторы сообщества йогу любят и разбираются в ней:) Таким образом, за смешные деньги, в самом центре города, в двух шагах от метро, появилась возможность заниматься йогой такого же уровня как в престижных йога-студиях и фитнес-центрах.
Как этим пользоваться
Достаточно просто стать подписчиком в соцсети, но и это не обязательно. Просто заходите на странички и следите за анонсами. Каждое занятие, даже регулярное, обязательно анонсируется. Чтобы зимний период прошел веселее и с большим толком, решено было устроить "школу йоги", где методически прорабатывались бы всякие ключевые моменты физической практики йоги - чтобы к сезону готовности крыш прийти гибкими и сильными, с открытыми плечевыми и тазобедренными суставами, укрепленными руками и так далее:) Одна "тема" будет прорабатываться на протяжении 2-4 занятий, что будет отмечено в анонсе.
Условия там весьма спартанские, но покорителям крыш к такому не привыкать:)
Собственно, если вы стояли у истоков киевского його-дивжения, то наверняка тоже начинали "из школьных спортзалов". Все они одинаковые:)
Ковриков нет. И нет пока что места, где их можно хранить.
Разуваться нужно сразу войдя в зал, там стоят лавочки, на них можно оставить свои вещи. Есть раздевалка для девушек. А спартанцы переодеваются прямо в зале:)
В конце занятия выставляется корзиночка и в нее каждый кладет сколько может. Эти деньги идут на оплату аренды ну и что остается - перепадает инструкторам. Еще иногда есть вторая корзинка с бесплатным угощением и фруктами:)
Фотоэкскурсия
Санрайз йога в действии:))) (фото https://www.facebook.com/sunriseyogaz)
Семинар по акро-йоге с Гала Сарой
В зимнее время регулярные занятия ведет Дима, а так как вместе с ним занимается его постоянная группа учеников - уровень сложности варьируется в зависимости от индивидуальных возможностей каждого:)
Крыша спортзала выглядит так:
(на заднем плане гостиница "Украина" и купол вестибюля метро "Крещатик")
Вход в зал, напоминаю, напротив здания школы.
В зале, особенно снаружи, неплохой ремонт.
Сразу за входной дверью - лестница.
вот та открытая дверь: вход в зал. Прямо - какие-то коридоры и дверь в женскую раздевалку, а также туалет.
Раздевалка явно после ремонта, есть даже шкафчики ( правда без ключей).
Значит, это туалет. И он тут один, потому юношам иногда приходится преодолевать волнительный путь через всю женскую раздевалку:)
Ну, школьный туалет всегда такой, потому ноу сурпрайз :) (хотя это я вам еще сортир в "суровой заводской йоге" не показывала;)))
Ладно, хватит о глупостях. Посмотрим еще раз зал. Он огромный. Светлый. Чистый. И, говорят, зимой будет даже отапливаться:)
ИТОГО
Плюсы:
-цена
-качество
- очень удобное местоположение
- эпизодичские вкусняшки после занятия
минусы:
- это не постоянная локация и не йогастудия с администрацией
- спартанский туалет и раздевалка
- нет гостевых ковриков
- занятия только два раза в неделю и достаточно поздно