Надо двигаться

Mar 13, 2024 08:27

Работая из дома, можно в прямом смысле слова не двигаться вообще, и это не очень то хорошо как для физического, так и для ментального здоровья в целом.
Я уже почти пять лет как работаю из дома, и уже несколько раз спрашивали, как я делаю 8+ тысяч шагов (минимум) в день каждый день вот уже на протяжении 2000+ дней

Read more... )

ау, Брисбен, здоровье, работа

Leave a comment

Comments 15

lj_frank_bot March 12 2024, 22:29:02 UTC
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Еда, Здоровье, Работа.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Reply


iglokott March 13 2024, 01:06:51 UTC

Ничего не получается. Все мои шаги - два раза в неделю от автобуса до работы. Остальное время - от кровати до туалета. Ну и тоска же здесь….

Reply

covetor March 13 2024, 01:07:58 UTC
Добро пожаловать в Новую Зеландию, где лайфстайл надо или любить или менять свой под реалии НЗ

Reply

iglokott March 13 2024, 02:13:44 UTC
Я искренне думала, деревенская жизнь - это мое))

Reply

covetor March 13 2024, 02:15:53 UTC
Но и не сити? По идее НЗ идеальна в этом плане, вроде и город, а вроде и нет :)

Reply


salariman March 13 2024, 05:40:35 UTC
covetor March 13 2024, 05:47:48 UTC
Всё время думаю, по какому принципу можно попасть в выборку - это скриптом собирается, или реальный человек посты отмечает? :)

Reply


matvey75 March 13 2024, 06:12:57 UTC

Поставил бы десять лайков, если бы можно было ))

Тоже на удаленке 4 года, но не получается с шагами регулярно. Поэтому купил в свое время домой элипсоид. Стараюсь на нем добирать.

Но в таком месте как у Вас я бы и домой не возвращался с прогулки ))

Reply

covetor March 13 2024, 07:52:36 UTC
А где он стоит? Можно ли свежий воздух добавить? На балконе? :)

Reply

matvey75 March 13 2024, 12:53:32 UTC

Да, прямо у окна на балконе (лоджии). Кручу-верчу и сверху на кипарисы смотрю ))

Reply


dework March 13 2024, 10:13:27 UTC
Оно конечно прекрасно как план, но вдруг там зима? Дождь весь день, с боковым ветром?
Или песчаная буря?
Или вдруг лето, когда на открытом солнце стейк жарить можно? Или у вас там свой купол есть?%))

Reply

covetor March 13 2024, 10:20:05 UTC
Если прям капец дождь, можно по торговому центру полазить. Но это крайности, в 99% достаточно моего большого зонта.
Зима? Летом стейк? - я хз про что ты говоришь, в Бри равномерно умеренная погода

Reply


Leave a comment

Up