Сила самовнушения

Jan 22, 2018 23:32

Ну, что же, поделюсь результатом: с сентября месяца - минус 18 кг. Спокойно, не спеша, без особых лишений... При том, что в течение нескольких лет я безуспешно пыталась скинуть хотя бы пару килограммов! Бесполезно, ничего не получалось. Что же изменилось? Установка, конечно, всё от ума. Нужная книжка, прочитанная в нужное время. И - изменилось само ( Read more... )

важное, еда, Мы, личное

Leave a comment

Comments 17

veraklo January 22 2018, 20:52:52 UTC
Я тоже так хочу....

Reply

coshevka January 23 2018, 17:23:41 UTC
Когда хочешь, всё может получиться)

Reply

veraklo January 23 2018, 17:41:21 UTC
А где взять силу воли???

Reply

coshevka January 23 2018, 20:01:48 UTC
Там же, где хотение) Просто в той книжке ничего не говорилось о похудении. Похудение - побочный эффект. Речь шла о здоровом образе жизни. А мне очень хотелось стать здоровее - в последнее время появились проблемы.

Reply


the_bookofcalm January 22 2018, 22:41:48 UTC
замечательный результат!
а что за книжка? )

Reply

coshevka January 23 2018, 17:23:12 UTC
Шаталова Галина Сергеевна
ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА:
Философия, физиология, профилактика
Мне подошло, но я понимаю, что эта система - не для всех.

Reply

the_bookofcalm January 23 2018, 18:01:05 UTC
интересно будет взглянуть, спасибо!

Reply


annastorm January 22 2018, 23:59:37 UTC
Отлично, поздравляю! А что за книжка?

Reply

coshevka January 23 2018, 17:21:32 UTC
Шаталова Галина Сергеевна
ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА:
Философия, физиология, профилактика
Возможно, Вы знаете. Книжка старая, система известная.

Reply

annastorm January 23 2018, 21:23:16 UTC
Спасибо

Reply


justnat January 23 2018, 02:38:43 UTC
Замечательно, поздравляю.

Reply

coshevka January 23 2018, 17:20:16 UTC
Спасибо)

Reply


moscow_i_ya January 23 2018, 14:10:35 UTC
А что за книжка-то?

Reply

coshevka January 23 2018, 17:20:00 UTC
Шаталова Галина Сергеевна
ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА:
Философия, физиология, профилактика
Далека от мысли, что это надо как-то рекламировать. Тётка довольно известная, система старая, далеко не всем нравится. Но мне подошло и оказалось оень близко.

Reply

moscow_i_ya January 23 2018, 17:21:06 UTC
Спасибо! Проблема похудеть вновь актуальна, нужен волшебный пинок :)
Иногда книги помогают.

Reply

coshevka January 23 2018, 17:27:59 UTC
О, волшебный пинок - это про меня как раз) Желаю успеха! Знаю, как это важно...

Reply


Leave a comment

Up