Кувырок назад - выполнение

[vikont_ic]

Выложил видео по кувырку назад, но здесь больше показано само выполнение. Надеюсь, потом сделать побольше про обучение.
В этом варианте слишком много вопросов по выполнению возникает или нет?

Click to view

Comments

[lubalex]

Спасибо!!!
Но у старшего все равно получается назад и в бок через плечо :-(

[vikont_ic]

Можно попробовать вот эти перекаты с перестановкой рукой поделать, что четко получалось. А еще можно его подержать при перевороте через голову, своей рукой помочь удержать голову в нужном месте. Или еще можно попробовать сделать небольшой скат, наклончик, с которого и делать кувырок, это поможет набрать скорость. Хотя если навык закрепился, переучивать трудно будет.

[lubalex]

Его учитель радостно решил, что так тоже можно, ибо он занимается карате. Только карате здесь не при чем.
Попробую придерживать
Спасибо Вам огромное!!!

[vikont_ic]

Для карате в самый раз :)
Только аккуратнее, а то с непривычки чтобы шею больно не было. Можете под плечи поддерживать, как бы слегка приподнимая, чтобы снизить давление на шею и голову, может быть тогда сам не будет голову убирать.

[tangusenok_mama]

спасибо! все очень доступно и понятно! будем тренироваться!

[vikont_ic]

Спасибо. Удачи!

[kosha_ann]

спасибо
очень понравилось про перекаты - как подготовку
на ребенке пока не тренировалась - нет ребенка под рукой :)

[vikont_ic]

Вот так, только отвлечешься, а ребенок уже где-то в другом месте :)