Постное и полезное молоко для детей и взрослых

[my_horizons]

Молоко - один из самых спорных продуктов современности. Сегодня его польза для организма под вопросом, особенно в том виде, в котором оно продается в супермаркетах. Если вы не считаете молоко полезным и необходимым для себя продуктом и решили исключить его из своего рациона - есть несколько приятных и не менее полезных заменителей. Мы можем

Comments

[divlesika]

Спасибо!
А для чего во втором способе взбивать блендером в 2 этапа, если потом все равно оба вида молока смешиваются? И "сильно нагретое" - это примерно как? )

[my_horizons]

можно разделять эти виды молока в зависимости от нужд - более жирное пить и для смузи, более тонкое- в готовку для аромата и жирности. можно объединять. но это вопрос рационального исползования сырья преждевсего - после первого раза кокос и стружка сохраняю оч большое количество аромата и масла, за 1 раз его руками не отжать.
сильно нагретое- почти до кипения.