Диетический молочный коктейль

[cherkasova_lena]

 Сегодня на свое удивление придумала новую вкусняшку - полезно, быстро, низкокаллорийно и освежающе - просто создан этот молочный коктейль для жары!
Итак я сделала очень простую вещь - смешала 0% кефир и компот домашнего приготовления 50:50. И взбила получившуюся массу в блендере (измельчителем). Можно добавить подсластитель если нужно.  По вкусу

Comments

[some_light]

и на вид вкусняшка))
а бывает 0% кефир?) О_о

[cherkasova_lena]

на самом деле он 0,05% на упаковке обычно написано "не жирный".