Мясные тефтели с киноа и цукини

[chef_janette]

Эти домашние тефтели, тушенные в томатной подливе, не только нежные, благодаря цукини, но и полезные, ведь в их состав входит киноа...

Comments

[agro_al]

как все по домашнему) прям мур мур мур)Мне очень нравятся маленькие тефтельки-фрикадельки!

[chef_janette]

Юль, спасибо.

[agro_al]

И мой любимый рис- БАСМАТИ!!! Я его из тысячи узнаю))).
Первый раз попробовав. не могла удержатся - слопала всю кастрюльку за раз)))

[chef_janette]

Оля, в точку! Скажу тебе по секрету, что я только басмати и использую. Ну разве что для суши другой рис и для паэльи.

[ext_2124060]

Тефтельки замечательные потому что разные виды мяска...))) пробовала делать. Турка дает аромат сильный, свининка для мягкости))). только мы едим их без риса, в составе есть киноа (или кинва). Хотя по полезности "рашен гречка" всех забьет! Но в тефтельки киноа лучше, более нейтральный вкс, конечно. Американская гречка на вид и вкус не такая немного.. тут же климат другой. Жанночка а у вас там русская есть? и респект за фотки - домашний вкус передают точно! молодец!

[chef_janette]

Да, всегда вкусней, когда смешиваются разные виды фарша. Американскую гречку не встречала. Покупаю всегда русскую. И спасибо за комплименты про фотки. Иногда красиво сфотографировать занимает дольше времени, чем вкусно приготовить:)

[ext_2124060]

согласна!!! так еще и выложить, а то и подписать...я вот сейчас хочу жирных белок американских пофотать)))) они все через нас сигают )))поедят тюльпанов, а насажают орехов! весной все это всходит. дневничок приятный, буду заглядывать.)))

[chef_janette]

Заглядывай...на здоровье:)

[lessismore]

Такой здоровский рецепт! И журнал - можно Вас добавить в друзья: из ленты удобнее следить!

[chef_janette]

Конечно можно. На здоровье :))

[ext_2704471]

Очень вкусные тефтельки! Уже который раз делаю и каждый раз успех