Ключи к гимнастике и здоровью. Исходные положения

[new_proza]

Вижу, как многие недооценивают исходные положения в гимнастике. Между тем базовые положения это ключи к гимнастике и невероятно ВАЖНО их правильно отстроить. Они содержат колоссальный ресурс для самоисцеления. Я неоднократно видела на других и на себе испытала, насколько сильно правильное выполнение базовых положений меняет качество выполнения

Comments

[smeshnaja_ja]

Супер-статья!

[new_proza]

ой, ну хорошо же, что вот так получилось ))

[narinmar]

Спасибо! Очень вовремя, раньше вроде бы все спокойно и хорошо получалось, а тпперь много напряжения, буду, значит, стоять в базовых пока)

[new_proza]

на здоровье ))