В самоизоляции мне особенно не хватает движения. Жду не дождусь, когда можно будет ходить, где хочешь и сколько угодно. (Судя по активности нарушения режима самоизоляции, сидеть придётся ещё долго)Бег на месте для меня весьма скучная и недостаточная нагрузка. Подыскивала для себя упражнения и набрела на видео, где китайцы в парке выполняют упражнения на турниках, а также мне понравился тренажёр в конце видео для пресса. Установленные во многих наших дворах тренажёры, можно было бы пополнить такими же.
на канале, откуда взято видео, я нашла для себя много интересного и немного забавного
Comments 1
Подыскивала для себя упражнения и набрела на видео, где китайцы в парке выполняют упражнения на турниках, а также мне понравился тренажёр в конце видео для пресса. Установленные во многих наших дворах тренажёры, можно было бы пополнить такими же.
на канале, откуда взято видео, я нашла для себя много интересного и немного забавного
думаю, что мне тоже было бы страшно и несмешно
Reply
Leave a comment