практика g-Tummo

[gerralt]

В книге "A stranger in Tibet - adventures of a Zen monk" я прочитал о практике, с помощью которой тибетские монахи повышали температуру своего тела. Вот статья по теме, практика называется g-Tummo.
Есть ли где нибудь описания этой практики?

Comments

[sleng_]

Туммо первая из "Шести Йог Наропы".
И вроде как распространение и практика этих йог без должной передачи не приветствуется. Но книги попадаются:)
"Тибетская йога и тайные учения " и "Учения тибетской йоги"
во второй части книг довольно детально рассматривается каждая из шести йог.
http://depositfiles.com/files/8nohua2uh
Об аутентичности описываемых техник остается только догадываться.

[gerralt]

Спасибо :)
Там в книге все очень запущено запутанно, попытаюсь разобраться ;)