Мой коллега, который очень хорошо похудел, как-раз говорил, что раз в неделю можно есть что хочешь и сколько хочешь, но тнадо держаться остальные 6 дней.
отличная идея! выходные жизненно необходимы для морального здоровья. Нельзя себя все время держать в жестких рамках, расслабляться тоже жизненно необходимо!
Comments 28
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Да, главное чтобы у тебя все хорошо было, остальное приложится..
Reply
Вкус жизни прочувствуешь, и себя лучше узнаешь)
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment