При длительном проживании за границей есть два пути, оба должны быть системными и последовательными.

1. Слиться с пейзажем и не отсвечивать.
За местного тебя всё равно держать не будут ваще никогда, но очень, Очень положительно реагируют, когда видят, что ты уважаешь местные порядки. Через это возможны доп.плюшки.

2. Быть типа эксцентричным ( Read more... )

Click to view

1. Принимайте тиамин (витамин B1). У многих есть дефицит витамина В1 из-за употребления алкоголя или избытка углеводов в рационе. Витамин В1 нужен для переваривания углеводов. Лучший натуральный источник витамина В1 - пищевые дрожжи. Принимайте пищевые дрожжи и ешьте меньше углеводов.

2. Оздоровите микрофлору кишечника. Ешьте больше овощей, ( Read more... )

https://www.numbeo.com/cost-of-living/

https://knife.media/very-long-covid/

Есть вот такая интересная методика, тренировки по методу заключенных тюрьмы Алькатрас.

Метод этот зародился в те неполиткорректные времена, когда заключенным не давали никакого спортивного инвентаря, чтобы они не перебили друг друга (и охрану) грифами от штанги и гантелями. Поэтому все тренировки - с собственным весом. Максимум что нужно - турник ( Read more... )

Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли.

( Read more... )

Если за 3 года не выйдет, может начаться глобальная ИИ зима.
В доме повешенного не говорят о веревке. И поэтому при обсуждении инвестиций в ИИ, принято не произносить термин «долина смерти». Он означает - технология есть, а прибыли нет. И никто не знает, выйдет ли компания из долины смерти. Известно одно. Если лидеры какой-то области застревают в ( Read more... )

Robert Piguet представляет женский шипровый парфюм Bandit («Бандит»), появившийся на свет в 1999 году. Он полон дымных и кожных нот, что делает его немного похожим на ароматы «унисекс». Этот необычный парфюм очаровывает дам своим дерзким, эротичным, смелым характером, оттеняющим сексуальность и свободу. Bandit станет отличной парой для «плохой ( Read more... )

Люди Икс: Начало. Росомаха

Люди Икс: Первый класс

Люди Икс: Дни минувшего будущего

Люди Икс

Люди Икс 2

Люди Икс: Последняя битва

Росомаха: Бессмертный

Логан

1) Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник

Антон Петряков

2) О человеке

Толмачев Александр, Маницкая Екатерина

3)  ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Юлия Верклова

https://crowd.fom.ru/project/premiadoc2021