Анекдотов про свекровь меньше чем, про тещу. В жизни любимого человека есть более близкий человек - его родная мама. И чтобы не оказаться с ней по разные стороны баррикад  определи, к какому типу она относится.

Комнатный тиран. Тип, увы, очень распространенный. Пусть ты ( Read more... )

Продолговатое лицо. Умна, рассудительна и целеустремленна. Обладает талантом, и домочадцы видят в тебе опору. Однако стоит иногда спускать все на тормозах - пусть родные научатся заботиться сами о себе.

Треугольное лицо. Люди с такой формой лица обладают множеством ( Read more... )

Фитнес, несомненно, полезен для здоровья, но совсем не обязательно превращать его в тяжелую повинность. Попробуйте разнообразить тренировки с помощью приемов приведенных ниже.

Откажитесь от имитации. Не хуже тренажеров развивает координацию движений и укрепляет мышцы ходьба, например, в парке или катание на велосипеде.

Вспомните любимые ( Read more... )

Покупай только те продукты, которые нужно готовить. Так не сможешь отхватить "незапланированный" кусочек. Лучше ходить за продуктами сытым, т.к. на голодный желудок накупишь себе всего подряд: жирного, вредного и калорийного - без разбору.
 Не оставляй на видном месте печенья или конфеты, если уж не получается от ( Read more... )

Продукты:
500 г. нежирного творога,50-70 г. бисквитного печенья прямоугольной формы,150г фруктового йогурта,100г сахарного песка,1-2 банана,1/2 стакана замороженных ягод,1 апельсин,1 киви,2-3 столовых ложки измельченных грецких орехов, ванилин.
 Приготовление:
 Небольшую продолговатую форму застелите пищевой бумагой или пленкой, дно ( Read more... )

( Read more... )