Звучание в родах
Появилось ощущение, что об этом надо написать.
В родах есть два основных периода - схватки и потуги. Звучание в них очень разнится.
На схватках женщине важно звучать максимально мягко, максимально расслабленно - состояние голосовых связок передается органам малого таза, их связь давно установлена. Глубокий, свободный звук в схватках, во-первых, помогает выразить и ослабить болевые ощущения, а во-вторых, способствует более быстрому и мягкому раскрытию шейки матки. И это может быть не просто локальным раскрытием шейки. С помощью звука можно создать, простроить в теле широкий канал - от макушки до стоп с центром в матке - по которому ребенок будет рождаться на свет. Если в создании этого канала участвует еще и отец ребенка, то это вдвойне действенно для матери и ребенка. Матери это дает защиту, возможность еще больше расслабиться и раствориться, а ребенка наполняет энергией движения, энергией прорыва.
Как технически участвует отец? Вношу в пост из комментариев:
оптимальный вариант определяется парой в процессе, по ощущениям, но удобнее всего, когда мужчина располагается сзади женщины, кладет ладони на живот, и звучит вместе с ней. Настройка в таком звучании для женщины больше на горизонталь - расширение, расслабление, размягчение. Она - ворота, проводник, дающий возможность духу родиться в теле, воплотиться. Для мужчины на защиту, на вертикаль. Он помогает ребенку двигаться, прорываться, достичь результата. Можно так звучать сидя, лежа и стоя.
Такому звучанию имеет смысл учиться - учиться дышать глубоко, расслаблять горло, создавать свободный, объемный звук. Это все будет являться тем умением, на которое в родах можно будет опереться.
В период потуг все совсем иначе. При расслабленном звучании диафрагма поднимается вверх, а в потугах это будет лишь мешать. Искусство тужиться как раз заключается в том, чтобы диафрагма поддавливала ребеночка, помогая ему выбираться к белому свету. Есть уникальные женщины, которым специально тужиться не приходиться, но это скорее исключение. Каким может быть звук, когда женщина группируется, помогая ребенку продвигаться вперед? Любым - рыком, визгом, стоном... Этот звук рождается абсолютно спонтанно и ему специально не научишь.
В родах есть два основных периода - схватки и потуги. Звучание в них очень разнится.
На схватках женщине важно звучать максимально мягко, максимально расслабленно - состояние голосовых связок передается органам малого таза, их связь давно установлена. Глубокий, свободный звук в схватках, во-первых, помогает выразить и ослабить болевые ощущения, а во-вторых, способствует более быстрому и мягкому раскрытию шейки матки. И это может быть не просто локальным раскрытием шейки. С помощью звука можно создать, простроить в теле широкий канал - от макушки до стоп с центром в матке - по которому ребенок будет рождаться на свет. Если в создании этого канала участвует еще и отец ребенка, то это вдвойне действенно для матери и ребенка. Матери это дает защиту, возможность еще больше расслабиться и раствориться, а ребенка наполняет энергией движения, энергией прорыва.
Как технически участвует отец? Вношу в пост из комментариев:
оптимальный вариант определяется парой в процессе, по ощущениям, но удобнее всего, когда мужчина располагается сзади женщины, кладет ладони на живот, и звучит вместе с ней. Настройка в таком звучании для женщины больше на горизонталь - расширение, расслабление, размягчение. Она - ворота, проводник, дающий возможность духу родиться в теле, воплотиться. Для мужчины на защиту, на вертикаль. Он помогает ребенку двигаться, прорываться, достичь результата. Можно так звучать сидя, лежа и стоя.
Такому звучанию имеет смысл учиться - учиться дышать глубоко, расслаблять горло, создавать свободный, объемный звук. Это все будет являться тем умением, на которое в родах можно будет опереться.
В период потуг все совсем иначе. При расслабленном звучании диафрагма поднимается вверх, а в потугах это будет лишь мешать. Искусство тужиться как раз заключается в том, чтобы диафрагма поддавливала ребеночка, помогая ему выбираться к белому свету. Есть уникальные женщины, которым специально тужиться не приходиться, но это скорее исключение. Каким может быть звук, когда женщина группируется, помогая ребенку продвигаться вперед? Любым - рыком, визгом, стоном... Этот звук рождается абсолютно спонтанно и ему специально не научишь.