Мандарины - это новогодние семечки

[being_juliia]

Вчера было чуть больше 2.000 ккал

Comments

[nati_na_diete]

про мандарины не нашла, но вставлю свои 2 пенса. у нас тут по радио говорили, что в них что-то есть, что похудению способствует ;).

я их обожаю! ем в день до 8 штук (с тех пор, как учитываю опять, а до этого, поди, еще больше ела!). скоро сезон их кончится. уже реже вкусные попадаются, чем месяц назад.

[being_juliia]

я тоже лущу как семочки и ем. они просто способствуют :)

[nati_na_diete]

я тож, но только стараюсь не с утра. с утра фрукты - только если творог подсластить, а так только после обеда стараюсь начинать (т.е. пока могу держаться - держусь, захотелось - ем).

[being_juliia]

фрукты ем когда хочется, и часто вечером

[being_juliia]

*густо покраснела*

[diet_this_life]

Ты молодец :)

[being_juliia]

не буду постить сами шарики, чтоб тебе глаза не мозолить... :)

[diet_this_life]

Нет уж, выкладывай.
Делай всё по уму :)

[being_juliia]

Окай %=)

[ponaexali_tyt]

Нарушение сна? Знакомое дело :(

[being_juliia]

может катаклизмы какие в природе?

[ponaexali_tyt]

Увы, это не катаклизмы в природе. Это катаклизмы в мозгах. Психоз, вызванный борьбой с весом, неудовлетворением ситуацией и результатами + напряжение, вызванное чрезмерными нагрузками, когда ЦНС не успевает отдохнуть между тренировками.

Как лечиться - не знаю, сам страдаю. Ну, не то, чтобы очень страдаю, но определенный дискомфорт присутствует.

[being_juliia]

а так хотелось свалить на природные явления... что же делать, может попить какие-нибудь круглые таблеточки?

[zloe_tetko]

я тоже мандарины называю семечками (и ем так же, ггг)

[being_juliia]

вот, я их ем именно как семечки!