Принцип постепенности

[bea_trix]

Слышали ли вы, что если жабу опустить в воду с температурой 90 градусов, то она сварится, а если нагревать постепенно, то она останется жива? К чему это я :) Псто про постепенность в подходе к изменениям

Comments

[julia_topik]

лето скоро - жабы поплыли :)
все ресурсы забиты битком какими-то бредовыми диетами "яичная, гречневая, огуречная, кефирная"
одна моя знакомая вот вступила в какую-то секту о_О "школа идеального тела" и собралась мощно похудеть на 20 кг к августу! правда, им там "в школе" воду ограничивают сильно, может за счет обезвоживания и похудеет...

[bea_trix]

Ужас о_О наоборот, пить надо не менее 2 л в день, когда худеешь, чтобы вода не задерживалась... Это не считая других жидкостей

[maryspy]

Эх, я пытаюсь вести дневник тренировок, есть не что попало:) про еду сопротивляется муж - берет печеньки, прижимает к себе и бормочет: я люблю быстрые углевода:))) надеюсь постепенно перестроить рацион. Одно хорошо - летом овощей завались! Отрываюсь:)