Как усилить потенцию? Причины утраты мужской силы и способы ее восстановления

[bass7013]

Как вернуть себе былую мощь?

Сексуальная сила мужчины измеряется в способности контролировать продолжительность полового акта, а также возможности полностью удовлетворить все капризы своей партнерши.

С годами время, в течении которого мужчина способен выполнять свои обязанности в постели, неуклонно уменьшается. К сожалению, многие представители сильного пола начинают испытывать проблемы уже к 40 годам.


Первые признаки зараждающейся импотенции

Этого невозможно не заметить. Когда мужчина сталкивается с данной проблемой, его сексуальная сила начинает понемногу угасать.

Приток крови к половым органам уменьшается, из-за чего не каждый раз получается возбудится до нужной кондиции. Сюда же относится и преждевременная эякуляция, когда мужчина финиширует намного раньше женщины.

Это приводит к тому, что оба партнера чувствуют неудовлетворенность половым актом, что негативно влияет на сами отношения, а так же психологически давит на мужчину, когда он понимает что не может ничего сделать со слабой эрекцией и преждевременной эякуляцией.

Две главные категории

Поскольку мужское сексуальное возбуждение является довольно сложным процессом, иногда бывает трудно определить конкретную причину.

Возбуждение начинается в мозге, но также затрагивает нервы, мышцы и кровеносные сосуды и может быть подвержено влиянию гормонов и эмоций.

Если проблема возникает с любой из этих вещей, эректильная дисфункция может быть просто следствием неправильной работы одного из вышеперечисленных органов.

Проще говоря, причины эректильной дисфункции можно разделить на две категории: физические и психологические.

Хотя каждая из этих категорий имеет свой собственный набор факторов, многие случаи ослабления потенции связаны с комбинацией признаков обеих категорий.

Психологические причины

В среднем в 10% - 20% случаев возникновения эректильной дисфункции имеют психологическую причину. Психические расстройства, такие как депрессия или беспокойство, могут негативно повлиять на ваше либидо.

Стресс также может считаться одним из главных факторов, потому что он может мешать мозгу правильно посылать сигналы о приливе крови к тому или иному органу.

Во многих случаях психологические проблемы перерастают в постоянное беспокойство о том, что у вас ничего не получится в постели, которое само по себе становится самоисполняющимся пророчеством.

Хотя иногда бывает трудно определить конкретную причину вашей эректильной дисфункции, все же стоит приложить немного усилий и проверится у специалистов.

Ведь при отсутствии лечения первых признаков зарождающейся импотенции, мужчина, и так пребывающий в состоянии постоянного стресса из-за проблем в постели будет все больше накручивать себя и свое окружение, станет более раздражительным.

А это может привести к снижению самооценки и возникновению проблем в отношениях.

Физические причины проблем с потенцией

Кроме того, нередко проблемы с потенцией связаны с застойными процессами и снижением количества приливающей к половым органам крови.

С годами организм уже просто не может справляться с теми функциями, которые на него положены. Поэтому, мужчинам и приходиться искать выход из сложившейся ситуации.

Однако, если с потенцией уже начались проблемы, то не обязательно покупать химические препараты сильного действия.

Точнее, даже не рекомендуется этого делать, несмотря на то, что они могут восстановить определенную функцию вашего организма на несколько часов и этого будет вполне достаточно, чтобы заняться сексом с любимой женщиной.

Так что же делать, если у вас возникли проблемы?

Всегда стоит помнить о том, что важно правильно поесть. В конце прошлого года, специалисты из Сингапура подвели итог пятимесячному исследованию природы мужской силы.

Ученые пришли к выводу, что люди, которые регулярно употребляют бананы имеют намного более крепкое здоровье, а так же намного реже страдают от заболеваний интимного характера. Особенно полезны бананы представителям сильного пола.

Этот фрукт позволяют добиться более длительной эрекции, а также улучшает качество мужской спермы и повышает степень фертильности, то есть способность к воспроизведению потомства.

Кроме того, оказалось что на мужскую силу положительно влияют: морепродукты, различные виды трав, орехов, бобовых а также мед.

В комплексе с правильной физической нагрузкой, здоровое питание улучшает циркуляцию крови в организме да и в целом помогает человеку лучше себя чувствовать во всех отношениях.

Стоит бросить курить

Для многих мужчин отказ от курения является лучшим средством борьбы со снижением потенции, особенно когда она является результатом сосудистого заболевания, которое возникает, когда кровоснабжение полового члена становится ограниченным из-за закупорки или сужения артерий.

Курение и даже бездымный табак также могут вызывать сужение важных кровеносных сосудов и оказывать негативное влияние на работу сердца и циркуляцию крови по организму.

Если вы часто и много курите, поговорите со своим врачом о том, как вам лучше всего будет это дело бросить, и могут ли помочь вам лекарства, отпускаемые по рецепту.

Ограничьте употребление алкоголя

Алкоголь является так называемым "депрессантом" и может вызвать как временную, так и длительную эректильную дисфункцию.

Центральная нервная система отвечает за выделение оксида азота, необходимого химического вещества для выработки и поддержания эрекции, а чрезмерное потребление алкоголя угнетает центральную нервную систему, в результате чего она функционирует менее эффективно.

Будьте здоровы

По статистике, более 50% мужчин в возрасте от 40 лет рано или поздно сталкивается с эректильной дисфункцией. И к сожалению, с каждым годом импотенция все больше "молодеет".

Виной тому является резкое изменение образа жизни горожан: малоподвижный образ жизни, снижение физических нагрузок, несбалансированное питание, загруженность на работе.

Однако, специалисты уверяют, что нет безвыходных ситуаций, и с любой проблемой можно бороться. Тем более, что сегодня широко распространены и успешно применяются различные изобретения в области лечения от импотенции.

УРОЛОГ О ПРИЧИНАХ

ОСЛАБЛЕНИЯ ПОТЕНЦИИ

Click to view

Реклама на сайте










Последние из читаемых публикаций:

Я влюбился в коллегу и не знаю, как объяснить это жене
Моя жена стала следить за мной и это нервирует
Через черыре года жена сказала, что выходя за меня не была девственницей
Мой супруг упрашивает меня принять еще одну женщину