Замеры

[barbarian_cat]

Сделала замеры...Правда не успела взвеситься перед гулянками...Ладно, в следующий раз зато обязательно сделаю.

Comments

[vvelda]

Ничего себе за неделю %)

[barbarian_cat]

мало? надо еще?

[barbarian_cat]

если наоборот про много, то это скорее всего вода уходит, у меня ПМС сменился МС...ну и кардио после силовых добавились...решила по случаю дуэлей не филонить...а отбегивать их (хотя бы на грустном эллипсе)

[vvelda]

Много и по месту, где надо плюс, а где не надо - минус )

[dozhdik7]

ваще!!! делись секретом))))

[dozhdik7]

икра у тебя тоже прибавилась, значит нормально да?))

[barbarian_cat]

икра- думаю, что это нормуль...от бега, от тренировок она увеличивается...даже временное увеличение бывает(после треньки это нормально)

[barbarian_cat]

у меня все дни правильно зожные...только в конце недели пьянка пошла...ну и я пересилила себя- начала кардио 30 минут в конце делать+ месяки пришли...вода начала уходить...Через две неделю(когда ПМС начнется)- могу опять все нажрать((((

[dozhdik7]

чета я седня и вчера нажралась... до кд примерно неделю... доктор, это нормально?)))

[barbarian_cat]

у меня жор очень длинный - дней 10-12...у меня ПМС ранний..
поэтому у меня любой результат легко можно похерить за пмсный жор. Только терпеть...Кстати, тут открыла для себя, что прием аминокислот вечером облегчает вечерний жор...вот

[dozhdik7]

хм... доктор, вы меня пугаете.... я человек новый всеже..

а что за аминки? хотя я лучше в след раз на трезву голову морковь заготавливать буду, вагончик))) а еще эти пчелы....)))