( Read more... )

Наверное, зрение - одно из самых ценных наших чувств. И как  назло, очень хрупкое: влияние внешних факторов может легко его  испортить. Но существует также множество способов защитить наши глаза. В  том числе и правильное питание.


( Read more... )

( Read more... )

Разгрузочные дни. Примеры

Разгрузочный день можно устраивать 1 раз в неделю. Но для лучших результатов можно сделать разгрузочными и 2-3 дня в неделю.


( Read more... )

Пряности и специи - это свежие, сушеные или иначе обработанные части определенных растений, отличающихся особым вкусом и ароматом, и добавляемые из-за этого в пищу. Пряности и специи придают аромат, подчёркивают вкус, усиливают наслаждение от пищи, улучшают внешний вид блюда или напитка, улучшают сохранность, способствуют пищеварению.

( Read more... )

Пищевая промышленность, по всей видимости, никогда не устанет удивлять нас изобретательностью, особенно когда дело касается создания фальшивых продуктов. Вот несколько фактов, подтверждающих это.Сметана - подделка


( Read more... )

В дни Великого поста рацион питания  существенно изменяется. Это время предназначено для обращения к Богу и  воздержания, чтобы очиститься перед Светлой Пасхой и избавиться от  накопленных за год грехов.

Во  время Великого поста постящиеся усмиряют свои похоти и желания, чтобы  стать ближе к Господу. Ежедневные молитвы и покаяние, отказ от мирских   ( Read more... )

Великий пост -  это время очищения души и тела, в 2019 году он начнется в понедельник,  11 марта и продлится 47 дней. Как правильно войти в пост, как правильно  питаться по дням, кому ни в коем случае нельзя поститься ( Read more... )

Ученые  рассказали о вреде разогретой пищи. При нагревании меняется структура белка продукта, и это касается как разогрева пищи, так и его приготовления.


( Read more... )

На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный ( Read more... )