Поздравлять можно сюда =)
70.3 мили меньше чем за 6 часов: чистого времени с транзитками было бы 5:54
но прибавили 4 минутки штрафных =) я увлеклась и не заметила, что я неправильно обгоняла =)
Gulf Coast Triathlon в любимом Panama City Beach , Florida
Итого: 5:58:04
Плавание 1.9 км : 50:24 - 29я из 37 тетенек в моей возрастной группе
(
Read more... )
Comments 110
Reply
Reply
Reply
это пока короткой строкой =) там было много забавных деталей, и экспо, и после рейса, есть, о чем рассказать
Reply
А у меня пока все печальное только...
Reply
Reply
представляют на сколько. Потому как ни разу не плыли 2км по волнам, не получали ногой в глаз от соседа на старте. Не ездили 100км на веле, даже 50 не ездили, а уж бежать 21км так вообще ))
Ты молодец!
Очень рекомендую полный гидрик (длинные рукава), он дает ощутимую фору в плавании и лежак на руль, тоже скорость повыше.
Reply
нет, даже - спасибище!!! =)))
ибо вот, понимает человек =)
да, на плавании меня на обратном пути нагнал "косяк" следующей "волны" wave, красные шапочки, млин, там такое месилово было =))) но мне к тому времени уже было не страшно =)
и гидрик - это скафандр, млин, ужас =))) я в нем деревянная была и еле ворочала руками,
действительно думаю, что скорость была бы лучше на плавании, если бы я могла вытягивать руки
лежак уже есть, на нем и была в основном, за исключением запиливания на мост и пары горок.
Reply
Reply
кхе
кхы
эммм =) я попробую себя убедить, но я таки ориентируюсь на 150
будем искать
Reply
Reply
Reply
Reply
штрафные вот только жалко, ну да будда с ними =)
Reply
Leave a comment