Невероятно постройнел!

[arky_titan]

1.685 м - 82 кг

Индекс массы тела BMI = ВЕС/(РОСТ*РОСТ) = 28.9 (кг/м2)

А какой BMI у вас? Живот висит или ребра торчат?

BMI в комментах округляем до десятых. Помечайте пожалуйста М или Ж. Можно запостить фотку.

Пока что данных для корректного анализа не хватает, поэтому большая просьба ссылаться на эту запись у себя. Быстро это можно сделать отсюда,

Comments

[a_zaytcev]

До того как начал заниматься спортом было 25,1, сейчас, спустя 4 года - 23,6. В еде ни в чём себе не отказываю, разве что вот пиво перестал пить как вещь со спортом несовместимую.

[egoga]

24,3! )

[podovan]

Почему такая сложная формула?

Для мужчин = рост - вес = 100
Для женщин = рост - вес = 110

И всё.

[arky_titan]

По этой формуле старорежимные краснокаблучники вычисляли размер сапог при царе Горохе.

[sakura_chan_09]

я так считала, но при вес 63 кг я жуткий толстун (это еще с учетом того, что кость не узкая, и бегаю по утрам и пресс качаю, т.е. мускулы есть). там скорее правильно для женщин рост -116 = вес

[podovan]

Есть медицинские исследования , а есть глянцевые журналы. Чему верить, личный выбор каждого.

[ilia_yasny]

180 см, 82 кг, BMI 25.3
Живот начинает свисать, как только пропущу неделю тренировок, и на жопе жир откладывается.

[ujanus]

В последнее время начал активно заниматься, хотя постоянно находятся отвлекающие моменты и тренировки прерываю. До того был вес 79 при росте 182. То есть индекс 23,8. Сейчас вес упал ниже 77,а до конца курса тренировки ещё 1,5 месяца =)

И пузо стало пропадать! =)

[ujanus]

Я, кстати, пересчитал. 76 кило. Индекс: 22,9

[arky_titan]

все было бы так легко :)

[ujanus]

Если бы не что? =)