Оживаю потихоньку
Всего 2 недели назад я лежал на каталке в приёмном покое скорой, швы сняли только в понедельник утром. А сейчас ноги уже выровнялись по веломощности и вернулись к распределению 50/50. Думаю, что в понедельник уже можно начинать бегать. Короче, хорошо то, что хорошо кончается :)
На велодроме встретил сегодня Робби Макьюена, он ездил там на своём велокросовом байке и готовил трассу к завтрашнему вело-кросс ивенту, который он организует. Звал меня приезжать даже на МТБ, если у меня нет велокроссового байка. Там несколько недлинных заездов, и есть категории "любой велик". Так что если завтра после йоги успею к заездам или свободным тренировка, будет очень клёво, а то МТБ уже месяц не выгливался :) Да и новые горные туфли тоже неплохо бы обновить...
А я на велодроме завис сегодня обстоятельно, сначал покатался вокруг по треку 30 минут, кстати разогнался на критериум треке до 66.7 км/ч, быстрее мне ещё не удавалось на нём разогнаться. И тут вдарил довольно холодный дождь, так что я спрятался под навесом. А потом долго не мог себя заставить выпереться снова, а когда вышел второй раз на велодром, не успел и пары кругов проехать, снова пошёл холодный ливень и загнал меня под навес.
В общем кое как я дождался маломальского окна без сильного дождя и накрутил 36 км за бодрячковый часок, чередуя быстро интервалы с очень быстрыми :) Хорошо, с собой была тёплая одежда, потому что в начале шестого уже стемнело и стало совсем холодно. В мокрой велоформе я бы наверное и простудиться мог по пути домой. Не ожидал, что так надолго там застряну и не взял тёплой многослойной велоформы.
Не та конечно ещё сила, но восстанавливается хоршо :)
Треки сегдоняшних велотренировок на треке для любопытствующих тыц и тыц :-)
А как вы, дорогие товарищи, провдите выходные. Активно?