500 метров кролем

[apotap]

Плавать я умею с детства. Пацанами ходили купаться на пруд и там с подсказкой и поддержкой друзей научился держаться на воде. Пара летних поездок на море с родителями закрепили этот навык. Плаваньем это, конечно, сложно назвать, но, по крайней мере, не шёл камнем на дно и барахтаясь мог немного перемещаться

Comments

[diegabel]

со стороны кажется, что на роллерах кататься опасно, особенно с горок

[apotap]

Да: скорость высокая, колеса маленькие и нет тормозов. А если асфальт плохой и потерял бдительность от самоуверенности, совсем беда... )

[diegabel]

иногда ездим на одинцовскую лыже-роллерную трассу с велосипедами, там есть спуск, который называют "горкой смерти", так страшно там спускаются на роллерах. Еще есть затяжной спуск с поворотом в конце и там гуляют мамочки с детьми, дети бегают и их не видно из-за поворота, хочется "убить" таких родителей

[apotap]

и такие случаи, к сожалению, бывают. про Одинцовскую трассу не помню, но в Измайлово и в Крылатском было, даже со смертельным исходом

[velosi4]

Я просто получаю удовольствие от плавания, стараюсь комбинировать стили, так сил на большую дистанцию хватает. В кроле делаю вдох только на левую сторону, техника очевидно хромает, но самочувствие после плавания на высоте - а это главное.

[apotap]

Да, плавание даёт ощутимую и мягкую нагрузку практически на все группы мышц. Для реабилитации после травм очень хорошо