(Untitled)

[anut_ka2009]

Вот у кого какая мотивация для похудания?

Comments

[glotoc_cofe]

чтоб не тошнило от собственного вида - раз
влезть в любимые вещи - два
здоровье - три
привлекательность для секса - четыре
ну и по мелочи остальное )))

[anut_ka2009]

я тут прочитала, что сладости можно каждое утро безнаказанно есть. ты, кажется, завтракаешь пироженками? и при этом похудела?

[glotoc_cofe]

ага ))) ну люблю я сладенькое - что ж теперь отказываться? это для психики плохо - запретный плод сладок, следовательно не надо мучить себя любимую ;) Я после часов 6-7 вечера придерживаюсь "раздельного питания", но если гости то ем что хочу )) Да ещё хорошо утром фруктину какую - яблоко или апельсин, но не кислющие, а то желудок посадить можно. Т.е. вечером мясо + овощной салатик; чай, вино, пиво + сухофрукты, овощи и свежие овощи.
Конечно я не стремительно худею, но это и не требуется, а то кожа не успевает подтягиваться.

P.S.Прямо сейчас пью кофе и ем бублик с маслом ;)

[anut_ka2009]

а я просто кофе(