Поделиться про питание

[antali_ya]

Чему-то я должна определенно научиться из таких ситуаций. Вот, к примеру, я уже несколько лет изучаю всякие вопросы здорового образа жизни, питания там. Выбрала для себя некую схему (в ней было много сырых и тушеных овощей, крупы, орехи, бобовые, семечки; вся выпечка только из цельнозерновой муки; минимум рафинированного и ароматизированного).

Comments

[tenella]

...Вот и я не понимаю- какого фига дети на ГВ до 14 мес., рождённые от родителей без вр.привычек болеют чаще, чем дети на И.В. с 1 месяца от 40-летней мамы и курящего папы.(Питание "постмолочное" б.м. схожее). Генетика?

[antali_ya]

думаю, вот ответ http://antali-ya.livejournal.com/254589.html?thread=1077373#t1077373

:)

что летом делаете?

[dobroveda]

а мы едим просто всё.. только домашнее и без усилителей вкуса

[antali_ya]

мы б тоже ели, да где взять?

[dobroveda]

в этом плюс жизни в провинции ))))

[antali_ya]

надеюсь, я смогу тоже насладиться этим и другими плюсами жизни в провинции. А где ты живешь, я забыла?

[to4ka_olya]

И чего делать??

[antali_ya]

вот, сама думаю:)

[utthita]

я думаю, что здоровье зависит далеко не только от питания, сюда примешивается всё: и мысли человека, и эмоции излучаемые окружающими, и прошлые жизни души. Да в общем полно всего, питание - одна из составляющих

[antali_ya]

согласна:)

[mashkin_s]

Ты знаешь, я на тему всех этих "что делать" и "чего не делать" с собой и с детьми в частности пользуюсь единственным принципом: главное чтобы все были более-менее радостны и довольны жизнью. Если здоровое питание усложняет и напрягает - ну его. Если нет - почему бы и не питаться так, как кажется лучше.

[antali_ya]

ясно:) подумаю над этим:)