(Untitled)

[annushka_krasa]

Я сегодня решила таки сделать шаги вперед в тренировке. Прибавила вес на тяге. Делала 50 кг 1х8, 55 кг 2х8 и 57.5 кг 2х6

Comments

[jukkala]

Погоди, ты в зале тоже много бегаешь? Мне кажется по беговой дорожке можно и в обычных бегать, не принципиально совсем.

[annushka_krasa]

В зале я бегаю 1.2 км, немного, но в первый день в новых кроссовках заболела пятка, знакомо так, вот я и запереживала)