Добрый день всем. В рамках немного четвергового поста и дополнительно. Цель: похудение на ГВ. Сейчас вес 79,6. Рост 170. Ужас(((. Да, возраст почти 43.
Считаю калории Fatsecret. Планирую 1700-1800 ккал. ГВ осталось 2 раза, на дневной и ночной сон, ребенку 2 года. Начала заниматься дома, слегка велотренажер, слегка пилатес (нравится Наталья Папушой
(
Read more... )