Волшебный рецептик для спасения связок колена за 1,5 дня, слава Богу, помог.
Подходит для легких-средних растяжений (боль при ходьбе и выпрямлении колена, но отсутствуют видимые отеки), когда надо срочно восстановиться. В дальнейшем, естественно, срочно к врачу.
(
итак... )