Витамины, сцуко, изворотливые!

[anastgal]

Очередной пост социальной направленности, который пишу в связи с неодолимой потребностью писать важное, светлое, полезное и человечеству необходимое. В серию постов о том, что здоровье надо беречь. Вот, какая я молодец.

Итак, витамины!

Comments

[cyn_u3_monopa]

Я желтые витамины любил. Шарики такие. Нам в школе давали. Сейчас таких витаминов нету.

[anastgal]

не помню таких почему-то((( или меня ими не кормили...
или... кисленькие такие, да? какие-то очень отдалённые воспоминания.

[cyn_u3_monopa]

Ага, горьковатая оболочка и кислая серединка.

[anastgal]

что-то такое вспоминаю... а ещё был гематоген, его очень любила моя подруга.))

[shvets_s]

Всегда покупаю витамины в межсезонье

[altblitz]

Молодца!
Покупать витамины, они прямо сами растут, как булки на деревьях ))

[anastgal]

без них - никуда. такая экология ужасная - без витаминов не выжить.

[altblitz]

Испытываю сейчас такое - Sheer Heart Attack/Острая Сердечная Недостаточность.

И это хорошо. 10 упражнений на гибкость и силу в 7 утра,
таблетка A-Z Multivitamine на пустой желудок, мусли со злаками и жирным йогуртом.

Вечером - пробежка на два км. (20 км на вело не считается, это для удовольствия под солнцем :)

Но нужны витамины B12, 80.000% - для uithouding/выносливости.

[anastgal]

а я, когда нервы болят, пью мильгамму - много витаминов серии В - очень помогает.

[space_road]

Очень правильный пост, я щитаю. Раньше у нас, в Узбекистане были великолепные фрукты и овощи. Но "под влиянием Запада", а также других факторов, в продаже появились продукты, в которых не только витаминов, по-моему, нет, но и есть их (продукты) боишься. Вчера, напрмер, попытки разрезать помидор, привели к крайнему раздражению (меня) и выбрасыванию оного в мусор. :) Какие уж тут витамины! Только аптека!

[anastgal]

согласна. вынуждена согласиться. конечно, не фрукты стали хуже, а методы их выращивания, сбора и последующего хранения. ((

[svetlyachok4]

Все хорошо в меру)) Полностью от фруктов, овощей, конечно, отказываться не нужно, но и про витамины не надо забывать))