Отстаивать свои границы

Aug 25, 2013 20:08

Неумение отстаивать свои границы не существует в чистом виде. Да и в нечистом тоже ( Read more... )

Психотерапия, Границы, Мысли

Leave a comment

Comments 44

arhetip_v August 26 2013, 12:36:52 UTC
Про важное говоришь, Настя. Трудности у людей обычно именно в чувствовании границ, а не в их отстаивании. Так же, как и трудности с чувствами обычно в том, чтобы различать их, а не в том, чтобы выражать, как считается в поп-психологии.

Reply

anastasiya_um August 26 2013, 12:39:29 UTC
Да)
Как будто изначально в этих понятиях было зашито, как по умолчанию - различение того, что чувствую и дальше выражение; различение своей границы и отстаивание ее. Но со временем первая часть потерялась.
И отстаиваем и выражаем сами не зная что.))

Reply

arhetip_v August 26 2013, 12:47:19 UTC
Наверное, эта тенденция говорит о внимании к внешнему миру. А мы с тобой призываем посмотреть внутрь себя )

Reply


megavolt_ex September 10 2013, 07:18:02 UTC
А по моему в чистом виде тоже бывает. Когда понимание того что границы нарушены есть но сил или ресурсов защититься нет. Например при насилии. Иногда проще отдать кошелёк чем отстоять своё.

Reply

anastasiya_um September 10 2013, 07:27:06 UTC
Илюш, тут вопрос выбора. В примере с кошельком - отдать его без сопротивления - часто сохранить себя не избитым и не покалеченным - это еще какое отстаивание.
Я думаю, в любой ситуации, где есть место совершению выбора нет вопроса об отстаивании - есть вопрос о решении, где пролегает моя граница здесь и сейчас. А вот где выбора нет, там да.

И, да, там процент))) насилие, угроза оружием и прочая уголовщина сюда не входит)

Reply

megavolt_ex September 10 2013, 07:39:40 UTC
Ну насилие то есть и психологическое.

Давай разберёмся на примере кошелька с ним нагляднее.

Кошелёк мой и это вроде бы не вызывает сомнения. Соответственно он в моих границах. И я границы вижу чётко. Соответственно в ситуации когда его отбирают я само собой могу выбрать его отдать. Потому что так здоровее. Только вот границы то я не удержал. Я сделал как хочет другой но не так как хочу я.

Или ты считаешь что в этом месте выбирая я как бы пододвигаю границу к себе и кошелёк уже считаю не своим?

Reply

anastasiya_um September 10 2013, 07:43:17 UTC
В этом примере, мне кажется, ты упускаешь главное - граница - не что-то очерченное раз и навсегда, а гибкая единица, образуемая контекстом ситуации и выбором человека.
И в твоем примере граница проходит там, где здоровее для лмчности в этом конкретном контексте.

Reply


megavolt_ex September 10 2013, 11:38:55 UTC
Продолжение:

>А зависимый потому и зависимый, что его у него нет.

Хорошо согласен....

Т.е. по твоему желание отстаивать свои границы это по сути не понимание где они проходят? А конфликты тогда откуда? Или конфликт это и есть процесс определения положения гранцы?

Reply

anastasiya_um September 10 2013, 11:42:17 UTC
Про непонимание да.
Про конфликт давай подумаем. Конфликт конфликту рознь. Если я хочу того_не_знаю_чего и на этом основании еду на партнера, чтобы дал - да, попытка определить.
Если знаю, что нужно мне, а он не соглашается - неуважение и попытка продавить другого, что суть тоже потеря собственных границ.
Так думаю.
Это экспромт, если что)

Reply

megavolt_ex September 10 2013, 11:46:51 UTC
Я понимаю что мы сейчас обсуждаем нечто новое :)

А если я всё же оказался сильнее и смог продавить? То получается что границы теперь в новом месте. А вот неуважение и прочее остались ли?

Reply

anastasiya_um September 10 2013, 11:55:14 UTC
Ну про конфликт, да.
Если партнер сдается и соглашается. Ну или среда изменяется и перестает сопротивляться, то да, в новом месте. А если нет - ты агрессор и неуважение никуда не делось. И, ты тоже уязвим в этот момент, потому что сдвигаешь собственные границы на чужую территорию, делая их неясными.

Reply


Leave a comment

Up