Вернуть себе себя после разрыва...

[ameli39]

Одно из самых распространенных страданий после разрыва отношений, с которым приходят люди в терапию в этот сложный период-это их боль от ощущения утраты себя после разрыва. И это, казалось бы на первый взгляд, есть острое желание таких людей вернуть себе себя, обрести ощущение собственной целостности и интегрированности, которое поможет вернуть

Comments

[anfisa2011]

Раньше, когда со мной кто-то прекращал общение - близкий человек, друг, знакомый, я никак не могла с этим справиться, погружалась в болезненную смесь чувств из тревоги, вины, злости, потери ощущения реальности. Потом в какой-то момент я заметила, что после разрывов я стала говорить внутренне этому человеку: "Хочешь - иди, я тебя не держу, никого не держу, это твое право". И вдруг мне стало легче, я стала легче переносить разрывы. Казалось бы, это абсурд - меня никто не спрашивает, меня уже бросили, кому я "разрешаю" уйти? А работает..

[ameli39]

Конечно же, работает. Потому что отпуская другого, отделяясь от него, не борясь с ним за власть над ним, вы одновременно сохраняете свой психический ресурс

Вернуть себе себя после разрыва...

[livejournal]

Пользователь lidiyalidiya сослался на вашу запись в своей записи « Вернуть себе себя после разрыва...» в контексте: [...] Оригинал взят у в Вернуть себе себя после разрыва... [...]