My silent half+ marathon

[alleukemist]

А теперь о спорте

Comments

[roomd]

Молодец!

Ты совершенно зря бежишь по той части Tuckerman Ln, где нет тротуаров. Надо сворачивать не на Seven Locks, а дальше вдоль Wootton перебежать мост через 270, свернуть навправо на Tower Blvd, пересечь Montrose и дальше местными улочками до пересечения OGT u Tuckerman, там как раз начинаются тротуары: https://connect.garmin.com/modern/activity/739826210

[alleukemist]

Спасибо, особенно за рассказ про маршрут в лицах сегодня.

[bad_cmpany]

Очень круто.

[alleukemist]

Я старался.

[viacheslav_vk]

Сдается мне, что это мемориал очередному негру, которого кокнули во время очередных разборок между бандами гопников. Или которого полицай застрелил, когда он мирно гопничал.

[alleukemist]

А вот и нет! Во-первых, это очень хороший район с виллами. Во-вторых, мальчик белый, на фотографиях очень приличный, а книжки его вполне нормальные для его возраста - увлекался Толкином. Ты не сравнивай хороший район в Бесезде со всякими углами Бирмингема.

[viacheslav_vk]

Ваша Бетесда не так уж далеко и ушла от Бирмингема ( в среднем). А у нас во всяких углах в основном поминают погибших в ДТП. Хотя я видел и одну табличку с полицейским.

[alleukemist]

Ха-ха-ха! Есть такой сайт, bestplaces.net, там дают статистику по всем городам. Вот и сравни, особенно по экономике, образованию и уровню преступности. Бесезда и Бирмингем отличаются как небо и земля. Бесезда - город с одним из самых высоких (если не самым) уровней по комфортности проживания во всей стране.

[rrr2]

Круто! Мой предел - 10 километров, где-то шесть с копейками...

[alleukemist]

Странно. Ты ведь такой худой!

[rrr2]

Так и гликоген негде запасать :-)

[alleukemist]

А что тебя лимитирует?

[avatarakali]

отличный опыт!!!
вау, второй раз - и самостоятельно! Супер!
Всё, теперь можно тренироваться на марафон =)

[alleukemist]

Спасибо. Не знаю, марафон - это нелегко. Не просто в два раза сложнее.

[avatarakali]

я-то знаю ;) я также помню как после своего полумарафона подготовилась к полному за год.

ну а дальше "Остапа понесло"
http://avatarakali.livejournal.com/tag/26.2

вот тут было начало
http://avatarakali.livejournal.com/415013.html
там как раз - список вопросов, о которых стоит задуматься прежде, чем решиться на марафонские тренировки.

[alleukemist]

Вот о том и речь. У меня на это вряд ли есть время. И я бегаю только два раза в неделю, иначе у меня могут заболеть коленки - знаю по опыту. Может, уже и нет, но боюсь.