Фиолетовый браслет
Надела фиолетовый браслет. Кто со мной?
В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею - одеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольств. Если в течение этого времени, человек все же произносит или думает (!) о чем-то негативном - он одевает браслет на другую руку и начинает новый отчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день без жалоб, критики и сплетен.
Говорят, жизни людей меняются до неузнаваемости. Верю.
Уже много раз было доказано, что непрерывные 21 день - срок формирования новой привычки (и прощания со старой). А то, что нытье и плохое настроение не более, чем привычка, физиологическая привычка - у меня лично сомнений нет. Также, как и жизнерадостность - тоже хорошая привычка, а не просто реакция на обстоятельства.
В общем, на мне браслет. Всякие неснимаемые атрибуты не люблю - так что отдельный стимул по-быстрее его снять - оставаться без жалоб, критики и сплетен на 3 недели.
Читать дальше - по ссылке все детали и подробности
В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею - одеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольств. Если в течение этого времени, человек все же произносит или думает (!) о чем-то негативном - он одевает браслет на другую руку и начинает новый отчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день без жалоб, критики и сплетен.
Говорят, жизни людей меняются до неузнаваемости. Верю.
Уже много раз было доказано, что непрерывные 21 день - срок формирования новой привычки (и прощания со старой). А то, что нытье и плохое настроение не более, чем привычка, физиологическая привычка - у меня лично сомнений нет. Также, как и жизнерадостность - тоже хорошая привычка, а не просто реакция на обстоятельства.
В общем, на мне браслет. Всякие неснимаемые атрибуты не люблю - так что отдельный стимул по-быстрее его снять - оставаться без жалоб, критики и сплетен на 3 недели.
Читать дальше - по ссылке все детали и подробности