Без всяких стероидов, дорогих тренажеров, спортзала с кондиционером - такое тело, и такая сила!
Click to view
Блин, сдохну, но научусь подтягиваться. У Финансиста от этих упражнений и руки, и спина, и пресс ого-го какие. А я болтаюсь, как сосиска до сих пор. В качалке в тяге на верхнем блоке уже всего на 5 кг меньше своего веса поднимаю (4 подхода по 12
(
Read more... )