про реакции на стресс

Mar 21, 2014 09:51

Дэн Сигел в книжке "The Mindful Therapist" упоминает понятие Primary Developmental Pathways. Если вам интересно, обратитесь к оригиналу, там довольно много букв и я не хочу это тривиализировать ( Read more... )

adaptation

Leave a comment

Comments 11

burbilog March 21 2014, 14:49:22 UTC
ИМХО стоит различать реакции на стресс в ситуациях, в которых что-то можно сделать и в ситуациях, в которых непонятно/невозможно что-то сделать. Это две как-то слабо пересекающиеся между собой области, ну по личным ощущениям, скажем так.

Reply

alexey5351 March 21 2014, 15:11:39 UTC
спасибо, полезное дополнение.

Если уйти в физиологию и есть опасность для жизни прямо сейчас, а бежать совершенно некуда (ощущение ловушки) то вероятность реакции сражаться выше, чем бежать - в плане функциональности и адаптации.

При этом Ваше предложение отчасти предполагает, что у человека есть выбор - то есть защита осознана. В подавляющем большинстве случаев это не так и бессознательные защиты включаются (и отрабатываются) значительно быстрее, чем люди успевают подумать и осознать - в том числе осознать можно что-то сделать или нет.

Наконец ситуаций, когда совсем ничего сделать нельзя значительно меньше чем кажется - и это само по себе защита - убеждение, что сделать ничего нельзя. Когда гибкость мышления развивается, люди начинают находить новые решения, там где были абсолютно убеждены, что их нет. Не всегда - иногда реально выхода нет, например на пороге смерти - но очень часто он есть там, где кажется что сделать ничего нельзя.

Reply

(The comment has been removed)

alexey5351 March 21 2014, 16:53:33 UTC
у вас есть конкретный пример? вариантов масса и все может быть по разному. Агрессий нейрологически есть как минимум два разных типа и они могут быть без всякого страха, могут быть с тревогой итд.

Reply


siticat March 22 2014, 10:08:05 UTC
Спасибо! Буду читать Яка Панксеппа (страх и беспомощность - разные физиологические механизмы, как я поняла, если ошиблась, поправьте. пожалуйста).

Reply

alexey5351 March 22 2014, 12:11:44 UTC
пожалуйста. Я не видел у Панксеппа о беспомощности. Он пишет про базовые, низкоуровневые, если хотите эмоциональные системы. Он не пишет про чувство вины, он даже про стыд не пишет, не смотря на существенные физиологические маркеры стыда и характерное выражение лица. Основная масса работы Панксеппа связана с исследованиями крыс, а там со стыдом трудно. Вот play он весьма успешно исследовал, они щекотали крыс и "слышали" крысиный смех, если я правильно помню, вне доступного человеческому уху аудио диапозона.

Бесмощность острая, полная - один из основных симптомов травмы, хотя не исключительно травмы. В депрессии тоже бывает беспомощность. На мой взгляд это понятие чуть более выского уровня нейрологически, чем страх. В беспомощности есть когнитивная составляющая.

Про страх очень много писал Joseph LeDoux. Из базовых эмоций она более всего изучена. Короткий отрывок Панксеппа про страх тут

http://alexey5351.livejournal.com/140423.html

Reply


mria_ts November 23 2014, 11:18:09 UTC
Есть такой взгляд на фрустрацию, что она запускает механизм, который последовательно пытается просто сначала изменить ситуацию, потом если изменение невозможно - то добавляется агрессия, попытки изменить ситуацию с бОльшим усилием, если агрессия либо запрещена, либо выплеснута но ситуация не поменялась, то тогда приходит грусть, как способ смирится с тем, что ситуация не изменяема. Если же выход грусти перекрыт по каким-либо причинам - защитные барьеры, осуждение общества и т.п. - то энергия фрустрации может ходить далее по кругу, в попытках найти выход и приводить к депрессии. Как Вам такое понимание - что описываемое Вами не 3 разных механизма, а один, но на разных стадиях процесса?

Reply

alexey5351 November 24 2014, 05:01:29 UTC
нейрологически - не очень. Разные системы. Один и тот же человек может испытывать разные чувства в разные моменты времени и иногда испывать смесь двух или трех, при этом есть вещи, которые друг с другом не сочетаются. Глубокая грусть не сочетается с активной агрессией. Люди напридумывали теорий, в который нейробиологии не было совсем, так можно довольно легко жонглировать бирками и придумывать любые их комбинации в любой последовательности ( ... )

Reply

mria_ts November 24 2014, 06:31:50 UTC
*Глубокая грусть не сочетается с активной агрессией* А кто говорит, что она сочетается одномоментно? И кто мешает разным системам работать последовательно? В том же горе - агрессия есть стадия, после которой возможно отплакивание и принятие.

Reply

alexey5351 November 24 2014, 14:24:16 UTC
Похоже, у Вас вопроса как такового нет, есть мнение? Я слышу Ваше мнение, не очень понимаю чем я могу быть полезен. Меня вполне устраивает, если Вы думаете, что агрессия - это стадия горя, итд. Много теорий есть и по поводу горя и всего остального. Про связь горя и агрессии первым, кто высказал эту мысль был Фрейд в классической статье Mourning & Melancholia. Статья эта очень влиятельная и мысли его уже воспринимаются как факты. А то, что он высказал - это модель, не больше, не меньше. С тех пор прошло очень много лет. Если Вы в fMRI посмотрите на мозг горюющего человека, то Вы с большой вероятностью увидите, что области мозга участвующие в агрессии находятся в покое.

Опять же, если гореванием называть не чувство сейчас, а когнитивное понятие, процесс, то можно в горе чувствовать что угодно - хоть стыд, хоть отвращение.

Reply


Leave a comment

Up