Вот и подошла к когцу эта ударная фитнес-неделя. Первый раз за все время отработала на 100% все свои тренировки, а было их 5 штук. До этого как-то получалось тренироваться 4 раза. Сегодня открыла для себя , так рекомендуемое многими, кардио натощак. Я впечатлена. Опять жалею об удаленности зала, так бы каждое утро с удовольствием ходила заниматься
(
Read more... )