Вторая фаза диеты должна длиться до тех пор, пока вы не достигните своей цели. Поэтому ее продолжительность зависит от того, насколько вы собираетесь похудеть. В целом в течение этого периода люди теряют от 0,5 до 1 килограмма в неделю. После того как вы достигнете своей цели, можно будет перейти на менее строгую версию программы, которая поможет
(
Read more... )
Comments 2
У меня в течение недели вес в пределах 2 кг где-то скачет )
Reply
Reply
Leave a comment