Починили зарядку к ноутбуку. Теперь могу писать больше. Но одновременно начались каникулы у детей, поэтому уже не так уверена :-) Пока есть минутка, напишу всяко-разное
( Read more... )
У тебя хорошая наследственность :-) А "не брать дурного в голову" как раз и описывается в книге Зощенко, только другими словами. Зацикленность на каких-то мыслях приводит к психастении и сильно ослабляет здоровье.
я еще наблюдаю - что это сильно влияет на память. моя прабабушка в 90 с копейками помнила имена всех папиных однокласников - а это её внук! и прочую ерунду с папиной школы:) тогда как папа мог и забывать.
что влияет на память - отсутствие ненужных мыслей? мне кажется, что память и мышление - самое важное, что хотелось бы оставить :-) но это связано с сосудами мозга, поэтому так важно питание (на примере того же Ленина Похлебкин показал). А вот по поводу движения - непонятно. С одной стороны кардионагрузки укрепляют сосуды, а с другой - Хоккинг обходится и без них. Наверное, достаточно поддерживать мозг в активном состоянии - учить языки, решать задачки, запоминать одноклассников внука :-)
Я очень давно читала "самокопательную" книгу Зощенко, название забыла, а вот теперь погуглила, их оказывается две, и кажется то была "Перед восходом солнца". Психосоматика это одно, а вот что мне не понятно, что смутило тогда, при чтении - это восприимчивость или периоды восприимчивости у человека. Был там эпизод - гроза во время материнского грудного кормления и мать испугалась, что наложило свой отпечаток и т.п. Если это действительно так, то это уже врожденная предрасположенность зарабатывать себе психосоматику, примитивно говоря. И неизвестно, как можно побороть эту предрасположенность. Да, мне тоже очень хочется автобиографий долгожителей) Среди моих и мужниных родственников были долгожители, по 95 и что-то слегка за 100, но последние годы в маразме, так что брать такой пример не очень-то хочется. Из биографий родственников никакой общий знаменатель у меня не получается, кроме войны и нужды у них ничего общего. Интересная тема!
У каждого есть какая-то предрасположенность. У кого-то действительно больше, зависит от типа нервной системы. Ну и от периода жизни, конечно. В той книге, которую я читаю, упомянуты биографии известных людей, которые справились с этой предрасположенностью. Например, Сенека.
Comments 10
секрет "не брать дурного в голову" - это цитата
Reply
А "не брать дурного в голову" как раз и описывается в книге Зощенко, только другими словами. Зацикленность на каких-то мыслях приводит к психастении и сильно ослабляет здоровье.
Reply
моя прабабушка в 90 с копейками помнила имена всех папиных однокласников - а это её внук! и прочую ерунду с папиной школы:) тогда как папа мог и забывать.
Reply
мне кажется, что память и мышление - самое важное, что хотелось бы оставить :-) но это связано с сосудами мозга, поэтому так важно питание (на примере того же Ленина Похлебкин показал). А вот по поводу движения - непонятно. С одной стороны кардионагрузки укрепляют сосуды, а с другой - Хоккинг обходится и без них. Наверное, достаточно поддерживать мозг в активном состоянии - учить языки, решать задачки, запоминать одноклассников внука :-)
Reply
Да, мне тоже очень хочется автобиографий долгожителей) Среди моих и мужниных родственников были долгожители, по 95 и что-то слегка за 100, но последние годы в маразме, так что брать такой пример не очень-то хочется. Из биографий родственников никакой общий знаменатель у меня не получается, кроме войны и нужды у них ничего общего.
Интересная тема!
Reply
Reply
В той книге, которую я сейчас читаю, интересны даже не выводы, а вообще размышления и факты.
Reply
Reply
Leave a comment