Медицина внутри нас

[aksanova]

Месяца два назад я "выпадала" из ЖЖ.
И вот, наконец-то, решила написать, где я была и зачем.
Вопросы по здоровью в череде разных способов привели меня к одному интересному методу - лечебному голоданию.

Не стал случайным комментарий одной моей очень хорошей френдессы a_nimaida, за что ей огромное спасибо

Comments

[onshe33]

не каждому подходит такой метод лечения. Если очень долго воздерживаться, то можно и язву себе нажить. Надо обязательно хотя бы воду пить и фруктами питаться.
Ты вот как голодала, сколько времени не ела в сутки?

[aksanova]

Там метод "бархатного" голодания.
Есть определенного роща подпитка натуральная - что-то наподобие компота из урюка, но сваренного.
Морская капуста сушеная и т.д. Половина дней только на воде.

[onshe33]

Ну тогда можно и поголодать)) я в принципе и так мало ем дома по некоторым причинам.

[aksanova]

Да, нам много и не надо.
Перебарщиваем ведь в еде. Мусорим в своем "домике"

[hloflo]

Можно поинтересоваться? З недели полного голодания? Или это все-таки диета?

[aksanova]

Голодание с натуральной подпиткой - морская капуста сухая, урючная вода (замоченный урюк, не отвар), половина дней только на воде.
Подпитка лишь для поддержания организма и процесса, нужных элементов вместо витаминов, не как еда

[hloflo]

Ого! Наверное, непросто это. Рада, что у тебя получилось:)

[aksanova]

Спасибо)
Многие думают, что хочется кушать.
Но нет. Организм переключается в другой режим, режим очищения, он словно отключает функцию аппетита.
На второй день уже есть не хочется.

На запахи и вид еды в магазине реакция нормальная;)))
Есть не хочется

[ovenchik]

Я голодала, Ксюш. Это можно делать, но под присмотром докторов.

[aksanova]

Вот я под присмотром и проэкспериментировала)
Длительно - это лучше только с врачом, особенно если и проблемы есть по здоровью.

[coola]

я считаю голодание слишком жестоким методом, то есть, для онкологии он, может быть, и хорош, когда другой надежды нет, а вот худеть с помощью голодания я бы не рискнула. похудеть можно и так, если придерживаться правильнго питания, только как себя заставить его придерживаться? в общем, я рада за тех, кому помогло, но сама бы вряд ли...

[aksanova]

Вес снижается на фоне, конечно.
Основная масса едет за здоровьем.

[apassionat_a]

Ничего себе! А я-то думала, куда вдруг, чего вдруг
Это там в лесу?

[aksanova]

Да, там за окном настоящий сосновый лес начинается, каждый день гуляли)

[apassionat_a]

Я помню посты из лесу, только я же не знала, что ты там весь непортіб из себя выбрасывала )))))))))))

[aksanova]

А-ха-ха)))))