Тяжелые силовые упражнения в тренажерном зале требуют перерывов для восстановления дыхания и пульса. В перерывах между подходами люди... болтают! С тренером, друг с другом, если тренируются вместе. А что еще делать, стоять, как столб, и молчать что ли? Разговоры обычно про питание, про вес: кто сколько скинул, кто сколько прибавил. Обсуждают планы
(
Read more... )