Йога

[adamanthaea]

На занятии почти встала на голову - моя пятая точка отказывается стремиться к "синему-синему небу", а предпочитает предательски падать вниз, поэтому то и почти. На самом деле дико раздражает, что у  круглых женщин под 80 кг всё отлично выходит, а у меня, гибкой от природы, нет абсолютно никакого чувства баланса. А, знаете, как это съедает изнутри,

Comments

[chto_to_nezhnoe]

а где ты занимаешься?

я тоже ходила когда-то на йогу в Индийский лотос, пока инструктор не поменялся. Тоже нравилось:" а теперь ногу сюда, руки туда, наклонились, втянули, вытянули, дальше, присели ииии ...расслабляемся"))))

[adamanthaea]

тут у нас, в Риге ) и тоже хожу туда именно из-за инструктора - очень повезло, т.к. имеется и опыт, и, наверное, сами данные )) я в том плане, что у женщины отлично поставлена речь и голос, который "проходит" через всё тело.. как то так )

[nalsurok]

это дело нужное )

[adamanthaea]

и полезное )

[nalsurok]

точно ))... у вас безсонница?:) или это так почта работает? ваш коммент появился в 5 утра :)

[adamanthaea]

в 4 по местному ) у меня уже в это время начинается утро )