Что общего между бегом и курением?

[a10]

Comments

[novel_]

твой бег и есть медитация =)

[a10]

Это да! ) Но иногда приходится пропускать пробежки по состоянию здоровья и вот для таких случаев медитация была б в самый раз)

[novel_]

Рано утром, когда все еще спят, эфир чистый и это отличное время для медитации

[marette]

не нас много, а гаджетов много))
а ты больше не куришь?

[a10]

Уже больше 6-ти лет)

[alubavin]

Антон, согласен с твоей мыслью. Главное не уйти в крайность - не убегать от суеты и шума, погружаясь в медитацию в плохом смысле этого слова. Поскольку грош цена внутреннему спокойствию, обретаемому в медитативной тишине наедине с собой, если оно как мыльный пузырь лопается в тот момент, как только ты оказываешься в кипящем потоке социума. Медитация - круто, если это так называемая активная медитация, то есть медитация в любую секунду времени, в любом месте, в любое время. Такая медитация имеет трансформирующий (а не косметический) эффект и она способна изменить жизнь твои (и окружающих) невероятным образом.

[a10]

Вот я как раз не умею в любую секунду. Я умею только рано утром, когда никого нет.