Мой новообретенный спортивный метаболизм ставит меня в тупик. Я ем каждые три часа, как и положено, небольшими порциями, и при этом хоть какую то сытость я ощущаю только первые полчаса. Остальное время я чувствую себя реально голодным и с нетерпением жду, когда же наступит время следующего перекуса. Такое впечатление, что внутри меня бушует какая
(
Read more... )
Comments 5
(The comment has been removed)
А по поводу пункта 1, вспоминается как некоторое время назад я стал свидетелем того, как тренер распекал чувака в спортзале, который, судя по его комплекции, претендует на то, чтобы заниматься билдингом серьезно. Чувак типа заленился и тренеру это не нравилось. Не помню точно, что он говорил, но примерно следующее: "ты думаешь настоящий билдинг это когда прокачался в зале, а потом лениво так расхаживаешь по пляжу, перед девками красуешься? Не хера, настоящий билдинг это прежде всего пахать, пахать и еще раз пахать, а не о девках во время подходов думать". Как то так )
Reply
Мне так думается (при взгляде на многих знакомых), что склонность к худобе - явление возрастное. В большинстве случаев. Лет в 20 практически все худые-стройные, даже если жрут, как не в себя. А после 25-30 - кирдык, каждая лишняя булочка начинает откладываться. И тут если продолжать питаться и жить, как в 20, то будешь толстым.
Какие у тебя, кстати, планы на лето? Я вот 29 июля приезжаю в Питер и буду там почти весь август.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment