Что меня больше всего злит в гештальт-группах.

[_esina]

Надоело, что гештальт ругают люди, вообще не понимающие, что это такое. Предлагаю доверить это дело профессионалу со стажем)

Итак, сугубо личное ИМХО про общие, специфические для гештальт-поля, процессы в порядке убывания интенсивности раздражения и частоты встречаемости.

1. «У меня такое ощущение, что»…

Научившись успешно работать с

Comments

[me_identity]

клево!

[_esina]

спасибо

[alechka5]

Что же такое гештальт-терапия и какие задачи она помогает решать?
Чем больше читаю об этом, тем меньше понимаю. Есть ли четкий максимум сеансов, за которые можно решить вполне конкретную задачу?

[_esina]

я отредактировала пост и теперь активна ссылка на статью вначале журнала, где я подробно объясняю в комментах детали и подробности гештальта (240 комментариев)

да, конечно мы договариваемся на определенное количество сеансов. к сожалению, многие хотят всё и сразу (и желательно на халяву) - т.е. ставят нереалиситчные задачи перед собой и терапевтом.
так, если человек страдает фобическим расстройством - например, агорафобией (страхом открытых пространств) в течение 10 лет, надеяться, что за 10 сеансов это пройдет, не стоит.

а вообще, вопрос хороший. интересно было бы, если бы прошедшие гештальт-терапию - можно анонимно - сказали, за сколько сеансов им удалось разрулить сколько проблем.

[alechka5]

Спасибо за ссылку. Сам пост я читала, а комменты не догадалась.

У меня был опыт общения с психологом 2 раза в неделю в течение девяти месяцев. Исходный запрос не был удовлетворен. Это причина моего к Вам вопроса. Я не сторонница бесплатного сыра, однако хотелось бы и не выбрасывать деньги на ветер, а получить то, за чем приходишь.

[_esina]

а в чем был запрос?

судя по тому, что 2 раза в неделю, неверное, это был психоанализ?

[besuch]

Мне больше всего про движение откликнулось. Я даже на работе 8 часов на стуле просидеть не могу, то в лотос ноги закручу, то по лестницам побегать тянет, то на голове постоять хочется...
Оффтоплю, но почему-то очень захотелось поделиться: я тут в поисках подвижности своих бедер помимо всех своих предыдущих танцевальных практик занялась африканскими танцами, сразу несколькими их разновидностями. Офигеть! На что, оказывается, способно тело простого человека, если включить ему музыку:-)

[_esina]

ах, как я тебе завидую! может, покажешь как-нибудь

[besuch]

Непременно:-) К тому моменту, когда мы с тобой увидимся я, видимо, смогу уже давать сольные концерты по танцам народов мира:-) Шучу, конечно, но вот танго, фламенко (как же меня прет от его компАса!), афро-кубинские и афро (не кубинские) обещать могу уже сейчас:-)

[_esina]

здорово)

[lual]

Насчет пятого пункта... чёт я капитально не понимаю.
Нас когда-то, помню, начинали учить, в частности, с того, что во время работы нельзя жевать, попивать чаек, курить... Не потому, что это неуважение, а потому что это дефлексия, хи-хик.

[_esina]

от того, что это дефлексия, она не становится более уважительной по отношению к другим людям.

а что не понятно?

[lual]

Ну... мне проективно казалось, что это всем объясняют.:)

[_esina]

ну да, на базовом курсе, думаю, всем говорили.

вопрос упирается в отсутствие критики зависимых к своему поведению. но это ведь еще и поощряется, вот в чем грусть.

моя гипотеза в том, что фигура Пёрзла ложившего на окружающих курившего во время сессий, возможно, повлияла на свинское поведение терапевтов. Вроде бы как традиция, раз сам великий Перлз позволял себе такое. типа того.

и потом, когда кто-то что-то топчет на группе, он не вредит мне. Колоться или пердеть всё-таки более этично, чем курить.

[bell_cath]

Про "у меня есть ощущение" - да! "у меня есть ощущение, сударь, что Вы балбес!" Еще есть гештальтизмы-паразиты "у меня много тепла к тебе". Я часто слышала это фразу, от людей, сделавших до этого что-нть жесткое. И это формулировка позволяет как-то удобненько сохранить лицо (и мб отношения).
И согласна про фрустрацию. На первых сессиях у нас ушли многие ребята из-за ненужной (тогда догадывалась, теперь понимаю) жесткости тренеров. и я очень удивилась, когда увидела на первом интенсиве других тренеров с другими стилями, и сделала открытие, что "гештальт - не злой"). Только вот не все мне тут понятно, тем не менее...Где критерий: что на пользу было, что вовред?...Лично мне иногда на пользу (чему-то учит), иногда - пустой наезд (уже ничему не учит)
И про контакт. Если клиенту сейчас хочется про маму, так ли нужно "нафиг маму, что сейчас между нами"?:)

[_esina]

в 8 сезоне South Park eсть эпизод (серия про робота "ш.и.к.а.р.н.о"), где мальчик бьёт другого мальчика со словами: "и запомни, я сделал это потому, что люблю тебя".

и да, гештальт многоликий. критерий уместности фрустрации - она должна быть осознанно направлена на деструктивное поведение. т.е. и клиент и терапевт должны четко понимать, с какой целью какие именно слова сказал терапевт, зачем - т.е. всё должно быть обсуждено и переварено.

фрустрировать нужно с достаточным количеством поддержки (чего зачастую не происходит) и ни в коем случае не в кризисе.

про маму - вроде бы как вы опять эту фишку делаете. т.е. как бы продолжаете диалог с терапевтом, при этом обращаясь ко мне. предлагаю ответить самой.

[_esina]

и правда спасибо, что напомнили про как бы гештальт-паразитизмы, как бы дзякуй, правда.