Гигиена разума

[__coder]

Говорят, что сумасшедшие даже не подозревают о том, что они - сумасшедшие. Они и не подозревают, как становятся сумасшедшими, так же обыкновенный, нормальный человек не замечает, как становится дёрганным, неуверенным мямлей, засранцем или злодеем.

Существует куча книг, вроде "Как стать уверенным в себе и получать много денег и пива". Самое смешное

Comments

[stenv]

"когда у тебя всё в порядке в голове, то у тебя всё в порядке и в жизни"

Собсственно отсутствие порядка.отсутствия ЗНАНИЯ того что это ПОРЯДОК и есть неуверенность в себе.

можно бухать через день работать раз в неделю и просыпаться черти с кем. и считать что это нормально. а можно жить дома, с детьми и работой с 8 до 5, страховкой медкнижкой и т.д. и каждый день себя грызть что то то не так.

[__coder]

Одно и то же можно назвать очень по-разному. Так, математическое название для слова "ИЛИ" это "дизъюнкция". И если "или" понятно, то "дизьюнкция" - не понятно. Я понимаю, что уверенность соотносится с порядком в голове, просто отказываюсь использовать словосочетание "уверенность в себе" как непонятное.

[nicosiya]

А можно мне скромному психологу слегка покритиковать.
1. Сумасшедшие делятся на критичных и некритичных (те, которые критичные - онивполне осознают то, то они сумасшедшие), но это так, к слову.
2. Разумеется, что к таких книгах Курпатова и Леви вы не найдете определения уверенности в себе. Скажу по секрету, что сами психологи не считают этих авторов психологами.
Определение можно найти в более качественной психологической литературе. Например, тут - http://vocabulary.ru/dictionary/30/word/%D3%C2%C5%D0%C5%CD%CD%CE%D1%D2%DC+%C2+%D1%C5%C1%C5/
3. По поводу списка ненормальных состояний. Если бы их у нас не было, то не было бы также состояния доверия, определенности в мыслях, счастья, радости и т.д.

Я полностью согласна с мыслью, о том, что все проблемы идут от головы и порядок там - превыше всего. :)

[__coder]

1. Критический сможет понять, что он больной только если ему скажут. Думаю, сумасшедшие также могут понимать, что с ними "что то не так", но дошедших самостоятельно до мысли о своём сумасшествии очень мало, я думаю. Хотя они наверняка есть. Но вообще это только занимательно, но не более того. Я просто использовал её для того, чтобы начать...

2. Я Леви и Курпатова привёл как доступную литературу по страхам. Всё остальное - трудно найти и еще труднее переварить.

3. Я эти состояния назвал вредными, если в них бывать подолгу. И Слово "подолгу" выделил жирным шрифтом, имитируя голосовое ударение. Я прекрасно понимаю, что всё что естественно - то конечно не просто так природой создано. Можно иногда расслабиться и распустить нюни, ну а в остальное время надо держаться.

[__coder]

Кстати, Леви не психолог, а психотерапевт.

[nicosiya]

Возможно, я не слежу за такими личностями %)
Я все как-то больше по авторитетным в науке персоналиям специализируюсь)

[w1ndg1rl]

отлично ))

[ashenlynx]

добрые и симпатичные мысли.. спасибо!
А вот такой вопрос - как часто, интересно, приемлемо пребывать во "вредных состояниях" (если это "сеансы" меньше 2х часов)? или если не мешает жить, то хоть вечно?

[__coder]

Порой надо дать себе расслабиться, погрустить без причины, и так далее. К этому тоже надо спокойно относиться, мы ведь не железные. Просто за собой надо следить, наблюдать. И если "уверенность в себе" зафиксировать трудно, то моим способом это сделать в сто раз проще. Вот и наблюдать за собой, дозировать. Конкретная дозировка у всех разная, потому что все люди разные.

[skabbit]

хотел написать, что рад твоим записям - полезное дело делают - но только пока не дочитал до "риальных способов что-то там контролировать".

Андрей, ты умный человек, научись понимать, когда ты делаешь ровным счетом тоже самое, что сам чуть выше критикуешь. :)

[gxost]

Бывают просто опечатки.

P.S. Автору - респект. Всё грамотно написано. Особенно про то, что алкоголь - депрессант. Мало кто на этом внимание заостряет, к сожалению...

Вы о какой опечатке?

[skabbit]

просто не логично выглядит, когда человек вполне по делу называет провокацией всякие книги типа "10 способов стать собой", и при этом сам же пишет по сути такую же книгу (пост).

[gxost]

А, я неправильно понял. Думал, что придирка к опечатке.

По поднятой теме могу сказать, что книга (которая на продажу) очень сильно отличается от короткого безплатного поста в ЖЖ. Иногда сказанное вовремя правильное слово стоит десятка книг.