Как бороться с лишним весом?

[4to_to_ne_tak]

Не пить вина!Вот вчера что произошло - пришла я домой, обжарила кабачки и помидоры на чешской свиной ветчинке - вкусно и без излишеств. Потом пошла побегала 5 кругов по стадиону. Вернулась, приняла душ. Всё

Comments

[supra300]

надо больше двигаться

[4to_to_ne_tak]

я и так - каждый вечер иду с работы 4 км пешком, а потом еще 2 км бегаю...

[supra300]

еще больше))