Как бороться с лишним весом?
Не пить вина!
Вот вчера что произошло - пришла я домой, обжарила кабачки и помидоры на чешской свиной ветчинке - вкусно и без излишеств. Потом пошла побегала 5 кругов по стадиону. Вернулась, приняла душ. Всё.
И тут мне захотелось выпить вина. Открыла бутылочку белого тосканского, включила Тайны Следствия 13... и подумала - а не съесть ли мне немножко диетического печенька? съела. потом вспомнила про вафельки из марианских лазней - съела, потом доела вяленые яблоки и жменю изюма... потом.. открыла еще раз заветную дверку шкафчика на кухне.. достала среднюю упаковку семечек от Мартина и... в общем посмотрела два фильма из указанного сезона...
Утром становлюсь на весы - вот блин... Короче, бросаю пить!
Не. Не буду совсем бросать. Буду пить в ресторанах - туда все равно поесть ходишь.
А вес, зараза, как зафиксировался в сентябре, так ни туда, ни сюда.
Вот вчера что произошло - пришла я домой, обжарила кабачки и помидоры на чешской свиной ветчинке - вкусно и без излишеств. Потом пошла побегала 5 кругов по стадиону. Вернулась, приняла душ. Всё.
И тут мне захотелось выпить вина. Открыла бутылочку белого тосканского, включила Тайны Следствия 13... и подумала - а не съесть ли мне немножко диетического печенька? съела. потом вспомнила про вафельки из марианских лазней - съела, потом доела вяленые яблоки и жменю изюма... потом.. открыла еще раз заветную дверку шкафчика на кухне.. достала среднюю упаковку семечек от Мартина и... в общем посмотрела два фильма из указанного сезона...
Утром становлюсь на весы - вот блин... Короче, бросаю пить!
Не. Не буду совсем бросать. Буду пить в ресторанах - туда все равно поесть ходишь.
А вес, зараза, как зафиксировался в сентябре, так ни туда, ни сюда.