.224.

[2infernal4you]

В воскресенье была такая отличная погода, что идти бегать в зал мне показалось глупым и я наконец-то решилась - скачала приложение для бега по совету camedepasse и решила в конце концов закачать музыку на айфон. Бля! Какой козёл придумал эту замудрённую систему? Хвала гуглу и добрым людям, которые всё расписали по шагам. В общем.. спустя полдня я наконец-то

Comments

[humlebi]

это система с синхронизацией тебя мучает, да? Я сама тихо ненавижу мой айпод нано именно из за этой дурацкой системы библиотеки, галочек и т.п. Было бы намного удобнее пользоваться девайсом, если бы он работал как флэшка, имхо.

Ничего себе в Какой ты отличной Форме!! Я тоже начала потихоньку бегать ( по этому случаю даже прикупила себе дорогущие кроссовки), но меня хватает только на 3 км. :)

Пусть твой плечо исправляется поскорее, а то нужно же где то встречаться с Томасом в неформальной обстановке, как не в спортклубе :)

История про кофе улыбнула :) Сама такая же- чаёвница :)

Может вам с Томасом бегать вместе? Лето, свежий воздух и всё такое...

[2infernal4you]

Да, именно она и мысли про флешку у меня точно такие же :) все им надо сделать через одно место..

Ну, была бы в хорошей форме, не получила бы травму наверное )) А вообще бег не мое, но хочется верить, что когда-нибудь это перестанет быть таким сложным занятем)

Плечо уже почти прошло, но сейчас мне на концерт в Силькеборг, а завтра на свадьбу в Сонденборг.. А я хочу в заааал :))) в неформальную обстановку))

Не думаю, что он бегает.. На футболе бега предостаточно. Да и я после бега как красный помидор)))

[undi_]

Много буков - приду на рабоут прочитаю. Чесно. Скажу только, приложение для бега мне больше по душе Endomondo. Попробуй :)

[undi_]

Руки болеть могут болеть после бега. В идеале надо делать разминку перед бегом, начиная с головы... и в низ. Но, сама понимаешь - леееень.

[2infernal4you]

Блин, про разминку даже как-то не подумала.. Для меня бег - и есть разминка обычно))

Приложение надо глянуть.. Там тоже можно установить что б тебе через определенное время говорили сколько и за сколько ты пробежал?

[amber_lacerta]

хаха, про кофе меня тоже улыбнуло. Мои даки до сих пор не могут понять, почему я пью воду или чай, а не кофе, и все не устают и не устают мне его предлагать)))

Про плечо - сочувствую, я себе точно так же вначале своих пробежек его растянула. Ну у меня и вес значительный был, так что там у меня всё сразу болело, не только плечо. Зато пятки не болели)))

Я бы тоже себе хотела приложение для бега на свою айфигню, но на мою айфигню такое не устанавливается. Шагометр какой, что ли, приобрести... Я же тут бегаю вдоль Оресунда. Красиво. Швеция подмигивает. Но бегаю в основном по ночам, ибо днем на это тратить время западло.

[undi_]

https://itunes.apple.com/lv/app/endomondo-sports-tracker-gps/id333210180?mt=8

[amber_lacerta]

К сожалению, на айподе GPS-приложения не работают и не устанавливаются:(
Но спасибо всё равно:)

[2infernal4you]

Я так поняла, что строители тут ничего другого не пьют)) Ну хоть не водку и то хорошо)))

Я когда с непривычки и без тренировок пробегала 5 км от всяких там школ и университетов, то у меня потом пару дней все тело ломило)))
А пятки меня прям расстроили - специально же кроссовки купила, а они взяли и натерли :(

А как это днем жалко времени, а ночью нет? А когда спать?)) Хотя я сама сном пренебрегаю, поэтому хожу с фиолетовыми кругами :)
Я когда телефона не было прокладывала маршрут через гугл мэрс и считала расстояние! Ну и время засекала, что б хоть какое-то представление иметь :)

[long_lashes]

блин забил тебе голову полностью этот Томас))) надо переболеть им, и жить дальше!))) ну или жить дальше с ним:)
бегать круто, Я начала задумываться серьезно по поводу бега, хочу себе купить одежду и там попробовать в тихоря, надо понять понравится мне или нет:)

[2infernal4you]

Я не против жить с ним дальше)))))

Попробуй! Но не думаю, что сначала понравится.. к нему надо привыкать. Я до сих пор недолюбливаю, но перебарываю себя))

[long_lashes]

не знаю, не знаю) с ним конечно было б интересней))))
ой я сама сомневаюсь...ну посмотрим)

[2infernal4you]

А где ты сейчас работаешь? У вас тоже встречи без кофе не проходят?)

Эх, было бы развитие..))